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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
-
Paraguay : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
-
Paraguay : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Paraguay : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Paraguay : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Paraguay : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Paraguay : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Paraguay : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Paraguay : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Paraguay : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
-
Paraguay : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
-
Paraguay : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
-
Paraguay : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
-
Paraguay : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
-
Paraguay : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
-
Paraguay : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Paraguay : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Paraguay : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Asuncion ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaza City ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Bande de Gaza (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine), Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Moza Al Thani