Décalage Horaire entre le Paraguay et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 4H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Paraguay : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Paraguay : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Paraguay : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Paraguay : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Paraguay : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Paraguay : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Paraguay : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Paraguay : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Paraguay : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Paraguay : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Paraguay : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Paraguay : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Paraguay : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Paraguay : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Paraguay : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Paraguay : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Asuncion ?

Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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