Décalage Horaire entre le Pérou et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre le Pérou et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Pérou : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Pérou : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Pérou : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Pérou : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Pérou : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Pérou : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Pérou : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Pérou : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Pérou : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Pérou : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Pérou : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Pérou : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Pérou : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Pérou : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Pérou : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

• Pérou : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Lima ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Bethlehem :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Reem al-Omair