Décalage Horaire entre le Pérou et le Liban

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et le Liban ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Liban quand il est par exemple 5H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Beyrouth, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et le Liban, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et le Liban, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Beyrouth et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Liban
Drapeau du Liban

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et le Liban : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et le Liban
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Liban ?

Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Libanaise.

Décalage Horaire entre le Pérou et le Liban Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Liban : 07H00
  • Pérou : 01H00

    Liban : 08H00
  • Pérou : 02H00

    Liban : 09H00
  • Pérou : 03H00

    Liban : 10H00
  • Pérou : 04H00

    Liban : 11H00
  • Pérou : 05H00

    Liban : 12H00
  • Pérou : 06H00

    Liban : 13H00
  • Pérou : 07H00

    Liban : 14H00
  • Pérou : 08H00

    Liban : 15H00
  • Pérou : 09H00

    Liban : 16H00
  • Pérou : 10H00

    Liban : 17H00
  • Pérou : 11H00

    Liban : 18H00
  • Pérou : 12H00

    Liban : 19H00
  • Pérou : 13H00

    Liban : 20H00
  • Pérou : 14H00

    Liban : 21H00
  • Pérou : 15H00

    Liban : 22H00
  • Pérou : 16H00

    Liban : 23H00
  • Pérou : 17H00

    Liban : 00H00 (Jour +1)
  • Pérou : 18H00

    Liban : 01H00 (Jour +1)
  • Pérou : 19H00

    Liban : 02H00 (Jour +1)
  • Pérou : 20H00

    Liban : 03H00 (Jour +1)
  • Pérou : 21H00

    Liban : 04H00 (Jour +1)
  • Pérou : 22H00

    Liban : 05H00 (Jour +1)
  • Pérou : 23H00

    Liban : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Lima ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban et Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban, Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.

Lütfiye SancarLütfiye Sancar

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