Décalage Horaire entre le Portugal et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre le Portugal et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

• Portugal : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Portugal : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Portugal : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Portugal : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Portugal : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Portugal : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Portugal : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Portugal : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Portugal : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Portugal : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Portugal : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Portugal : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

• Portugal : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

• Portugal : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

• Portugal : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

• Portugal : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

• Portugal : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

• Portugal : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

• Portugal : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

• Portugal : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Portugal : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Portugal : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

• Portugal : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Lisbonne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Kareena Mukherjee