Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Portugal : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Portugal : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Portugal : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Portugal : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Portugal : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Portugal : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Portugal : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Portugal : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Portugal : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Portugal : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Portugal : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Portugal : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Portugal : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Portugal : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Portugal : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Portugal : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Portugal : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
-
Portugal : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Portugal : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Portugal : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
-
Portugal : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
-
Portugal : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
-
Portugal : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).