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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Oman : 03H00
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Portugal : 01H00
Oman : 04H00
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Portugal : 02H00
Oman : 05H00
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Portugal : 03H00
Oman : 06H00
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Portugal : 04H00
Oman : 07H00
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Portugal : 05H00
Oman : 08H00
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Portugal : 06H00
Oman : 09H00
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Portugal : 07H00
Oman : 10H00
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Portugal : 08H00
Oman : 11H00
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Portugal : 09H00
Oman : 12H00
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Portugal : 10H00
Oman : 13H00
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Portugal : 11H00
Oman : 14H00
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Portugal : 12H00
Oman : 15H00
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Portugal : 13H00
Oman : 16H00
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Portugal : 14H00
Oman : 17H00
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Portugal : 15H00
Oman : 18H00
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Portugal : 16H00
Oman : 19H00
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Portugal : 17H00
Oman : 20H00
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Portugal : 18H00
Oman : 21H00
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Portugal : 19H00
Oman : 22H00
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Portugal : 20H00
Oman : 23H00
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Portugal : 21H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 22H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Lisbonne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman sans oublier Fuseau Horaire de Oman ou bien encore Heure du lever du soleil à Oman ainsi que Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman, Heure du Crépuscule à Oman et surtout Durée du Jour à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Oman également Passage à l'heure d'été à Oman.
Lütfiye Sancar