Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Qatar et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Qatar : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Qatar : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Qatar : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Qatar : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Qatar : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Qatar : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Qatar : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Qatar : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Qatar : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Qatar : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Qatar : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Qatar : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Qatar : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Qatar : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Qatar : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Qatar : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Qatar : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Qatar : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Qatar : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Qatar : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Qatar : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Qatar : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Qatar : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee