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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Qatarienne.- 
	            		Qatar : 00H00
	            		
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 01H00
	            		
Jordanie : 00H00
 - 
	            		Qatar : 02H00
	            		
Jordanie : 01H00
 - 
	            		Qatar : 03H00
	            		
Jordanie : 02H00
 - 
	            		Qatar : 04H00
	            		
Jordanie : 03H00
 - 
	            		Qatar : 05H00
	            		
Jordanie : 04H00
 - 
	            		Qatar : 06H00
	            		
Jordanie : 05H00
 - 
	            		Qatar : 07H00
	            		
Jordanie : 06H00
 - 
	            		Qatar : 08H00
	            		
Jordanie : 07H00
 - 
	            		Qatar : 09H00
	            		
Jordanie : 08H00
 - 
	            		Qatar : 10H00
	            		
Jordanie : 09H00
 - 
	            		Qatar : 11H00
	            		
Jordanie : 10H00
 - 
	            		Qatar : 12H00
	            		
Jordanie : 11H00
 - 
	            		Qatar : 13H00
	            		
Jordanie : 12H00
 - 
	            		Qatar : 14H00
	            		
Jordanie : 13H00
 - 
	            		Qatar : 15H00
	            		
Jordanie : 14H00
 - 
	            		Qatar : 16H00
	            		
Jordanie : 15H00
 - 
	            		Qatar : 17H00
	            		
Jordanie : 16H00
 - 
	            		Qatar : 18H00
	            		
Jordanie : 17H00
 - 
	            		Qatar : 19H00
	            		
Jordanie : 18H00
 - 
	            		Qatar : 20H00
	            		
Jordanie : 19H00
 - 
	            		Qatar : 21H00
	            		
Jordanie : 20H00
 - 
	            		Qatar : 22H00
	            		
Jordanie : 21H00
 - 
	            		Qatar : 23H00
	            		
Jordanie : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Doha ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Doha :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie ou bien encore Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
				