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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Turquie : 00H00
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Qatar : 01H00
Turquie : 01H00
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Qatar : 02H00
Turquie : 02H00
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Qatar : 03H00
Turquie : 03H00
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Qatar : 04H00
Turquie : 04H00
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Qatar : 05H00
Turquie : 05H00
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Qatar : 06H00
Turquie : 06H00
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Qatar : 07H00
Turquie : 07H00
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Qatar : 08H00
Turquie : 08H00
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Qatar : 09H00
Turquie : 09H00
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Qatar : 10H00
Turquie : 10H00
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Qatar : 11H00
Turquie : 11H00
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Qatar : 12H00
Turquie : 12H00
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Qatar : 13H00
Turquie : 13H00
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Qatar : 14H00
Turquie : 14H00
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Qatar : 15H00
Turquie : 15H00
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Qatar : 16H00
Turquie : 16H00
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Qatar : 17H00
Turquie : 17H00
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Qatar : 18H00
Turquie : 18H00
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Qatar : 19H00
Turquie : 19H00
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Qatar : 20H00
Turquie : 20H00
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Qatar : 21H00
Turquie : 21H00
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Qatar : 22H00
Turquie : 22H00
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Qatar : 23H00
Turquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Doha ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Doha :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie, Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie et Passage à l'heure d'hiver en Turquie également Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar