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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Qatarienne.- 
	            		Qatar : 00H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
 - 
	            		Qatar : 01H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
 - 
	            		Qatar : 02H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
 - 
	            		Qatar : 03H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
 - 
	            		Qatar : 04H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
 - 
	            		Qatar : 05H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
 - 
	            		Qatar : 06H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
 - 
	            		Qatar : 07H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
 - 
	            		Qatar : 08H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
 - 
	            		Qatar : 09H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
 - 
	            		Qatar : 10H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
 - 
	            		Qatar : 11H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
 - 
	            		Qatar : 12H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
 - 
	            		Qatar : 13H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
 - 
	            		Qatar : 14H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
 - 
	            		Qatar : 15H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
 - 
	            		Qatar : 16H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
 - 
	            		Qatar : 17H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
 - 
	            		Qatar : 18H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
 - 
	            		Qatar : 19H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
 - 
	            		Qatar : 20H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
 - 
	            		Qatar : 21H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
 - 
	            		Qatar : 22H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Qatar : 23H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
				