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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Syrie : 02H00
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Royaume-Uni : 01H00
Syrie : 03H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Syrie : 04H00
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Royaume-Uni : 03H00
Syrie : 05H00
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Royaume-Uni : 04H00
Syrie : 06H00
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Royaume-Uni : 05H00
Syrie : 07H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Syrie : 08H00
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Royaume-Uni : 07H00
Syrie : 09H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Syrie : 10H00
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Royaume-Uni : 09H00
Syrie : 11H00
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Royaume-Uni : 10H00
Syrie : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Syrie : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Syrie : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Syrie : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Syrie : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Syrie : 17H00
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Royaume-Uni : 16H00
Syrie : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Syrie : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Syrie : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Syrie : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Syrie : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Syrie : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moshe Yachimovich