Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Royaume-Uni et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 7H au Royaume-Uni. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Londres et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Royaume-Uni et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Royaume-Uni et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Royaume-Uni.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Britannique.

Royaume-Uni : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Royaume-Uni : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Royaume-Uni : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Royaume-Uni : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Royaume-Uni : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Royaume-Uni : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Royaume-Uni : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Royaume-Uni : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Royaume-Uni : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Royaume-Uni : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Royaume-Uni : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Royaume-Uni : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Royaume-Uni : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Royaume-Uni : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Royaume-Uni : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Royaume-Uni : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Royaume-Uni : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Royaume-Uni : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Royaume-Uni : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Royaume-Uni : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Royaume-Uni : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Royaume-Uni : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Royaume-Uni : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Royaume-Uni : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Londres ?

Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Daneliya Smaïlov

Daneliya Smaïlov

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