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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Yémen : 02H00
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Royaume-Uni : 01H00
Yémen : 03H00
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Royaume-Uni : 02H00
Yémen : 04H00
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Royaume-Uni : 03H00
Yémen : 05H00
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Royaume-Uni : 04H00
Yémen : 06H00
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Royaume-Uni : 05H00
Yémen : 07H00
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Royaume-Uni : 06H00
Yémen : 08H00
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Royaume-Uni : 07H00
Yémen : 09H00
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Royaume-Uni : 08H00
Yémen : 10H00
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Royaume-Uni : 09H00
Yémen : 11H00
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Royaume-Uni : 10H00
Yémen : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Yémen : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Yémen : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Yémen : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Yémen : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Yémen : 17H00
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Royaume-Uni : 16H00
Yémen : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Yémen : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Yémen : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Yémen : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Yémen : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Yémen : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et surtout Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen et surtout Heure du Zenith au Yémen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen mais aussi Heure du Crépuscule au Yémen sans oublier Durée du Jour au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Mohammad Abdullah