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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Jordanie : 01H00
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Rwanda : 01H00
Jordanie : 02H00
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Rwanda : 02H00
Jordanie : 03H00
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Rwanda : 03H00
Jordanie : 04H00
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Rwanda : 04H00
Jordanie : 05H00
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Rwanda : 05H00
Jordanie : 06H00
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Rwanda : 06H00
Jordanie : 07H00
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Rwanda : 07H00
Jordanie : 08H00
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Rwanda : 08H00
Jordanie : 09H00
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Rwanda : 09H00
Jordanie : 10H00
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Rwanda : 10H00
Jordanie : 11H00
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Rwanda : 11H00
Jordanie : 12H00
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Rwanda : 12H00
Jordanie : 13H00
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Rwanda : 13H00
Jordanie : 14H00
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Rwanda : 14H00
Jordanie : 15H00
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Rwanda : 15H00
Jordanie : 16H00
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Rwanda : 16H00
Jordanie : 17H00
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Rwanda : 17H00
Jordanie : 18H00
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Rwanda : 18H00
Jordanie : 19H00
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Rwanda : 19H00
Jordanie : 20H00
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Rwanda : 20H00
Jordanie : 21H00
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Rwanda : 21H00
Jordanie : 22H00
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Rwanda : 22H00
Jordanie : 23H00
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Rwanda : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Amman :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Lütfiye Sancar