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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Oman : 02H00
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Rwanda : 01H00
Oman : 03H00
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Rwanda : 02H00
Oman : 04H00
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Rwanda : 03H00
Oman : 05H00
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Rwanda : 04H00
Oman : 06H00
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Rwanda : 05H00
Oman : 07H00
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Rwanda : 06H00
Oman : 08H00
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Rwanda : 07H00
Oman : 09H00
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Rwanda : 08H00
Oman : 10H00
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Rwanda : 09H00
Oman : 11H00
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Rwanda : 10H00
Oman : 12H00
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Rwanda : 11H00
Oman : 13H00
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Rwanda : 12H00
Oman : 14H00
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Rwanda : 13H00
Oman : 15H00
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Rwanda : 14H00
Oman : 16H00
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Rwanda : 15H00
Oman : 17H00
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Rwanda : 16H00
Oman : 18H00
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Rwanda : 17H00
Oman : 19H00
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Rwanda : 18H00
Oman : 20H00
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Rwanda : 19H00
Oman : 21H00
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Rwanda : 20H00
Oman : 22H00
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Rwanda : 21H00
Oman : 23H00
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Rwanda : 22H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Rwanda : 23H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Mascate :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Oman, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman sans oublier Heure du lever du soleil à Oman et surtout Heure du coucher du soleil à Oman, Heure du Zenith à Oman, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et surtout Heure du Crépuscule à Oman, Durée du Jour à Oman également Passage à l'heure d'hiver à Oman également Passage à l'heure d'été à Oman.
Sonita Akhundzada