Décalage Horaire entre le Salvador et Chypre

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Chypre ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Chypre Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Chypre : 09H00

• Salvador : 01H00

  Chypre : 10H00

• Salvador : 02H00

  Chypre : 11H00

• Salvador : 03H00

  Chypre : 12H00

• Salvador : 04H00

  Chypre : 13H00

• Salvador : 05H00

  Chypre : 14H00

• Salvador : 06H00

  Chypre : 15H00

• Salvador : 07H00

  Chypre : 16H00

• Salvador : 08H00

  Chypre : 17H00

• Salvador : 09H00

  Chypre : 18H00

• Salvador : 10H00

  Chypre : 19H00

• Salvador : 11H00

  Chypre : 20H00

• Salvador : 12H00

  Chypre : 21H00

• Salvador : 13H00

  Chypre : 22H00

• Salvador : 14H00

  Chypre : 23H00

• Salvador : 15H00

  Chypre : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 16H00

  Chypre : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 17H00

  Chypre : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Chypre : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Chypre : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Chypre : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Chypre : 06H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Chypre : 07H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Chypre : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis San Salvador ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 21:18

Qamar Sharif