Décalage Horaire entre le Salvador et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 6H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Salvador et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Salvador : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Salvador : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Salvador : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Salvador : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Salvador : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Salvador : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Salvador : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Salvador : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Salvador : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Salvador : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Salvador : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Salvador : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Salvador : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Salvador : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Salvador : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Salvador : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Salvador : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Salvador : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Salvador : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Salvador : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
  • Salvador : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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