Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Adjarie (Géorgie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Sénégal : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Sénégal : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Sénégal : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Sénégal : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Sénégal : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Sénégal : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Sénégal : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Sénégal : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Sénégal : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Sénégal : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Sénégal : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Sénégal : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Sénégal : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Sénégal : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Sénégal : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Sénégal : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Sénégal : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Sénégal : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Sénégal : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Sénégal : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Sénégal : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Sénégal : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Sénégal : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Dakar ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Dakar, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Darya Raïssi