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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Sierra Leone : 01H00
Arabie Saoudite : 04H00
-
Sierra Leone : 02H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Sierra Leone : 03H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Sierra Leone : 04H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Sierra Leone : 05H00
Arabie Saoudite : 08H00
-
Sierra Leone : 06H00
Arabie Saoudite : 09H00
-
Sierra Leone : 07H00
Arabie Saoudite : 10H00
-
Sierra Leone : 08H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Sierra Leone : 09H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Sierra Leone : 10H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Sierra Leone : 11H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Sierra Leone : 12H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Sierra Leone : 13H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Sierra Leone : 14H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Sierra Leone : 15H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Sierra Leone : 16H00
Arabie Saoudite : 19H00
-
Sierra Leone : 17H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Sierra Leone : 18H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Sierra Leone : 19H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Sierra Leone : 20H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Sierra Leone : 21H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ainsi que Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ou bien encore Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair