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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Qatar : 03H00
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Sierra Leone : 01H00
Qatar : 04H00
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Sierra Leone : 02H00
Qatar : 05H00
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Sierra Leone : 03H00
Qatar : 06H00
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Sierra Leone : 04H00
Qatar : 07H00
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Sierra Leone : 05H00
Qatar : 08H00
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Sierra Leone : 06H00
Qatar : 09H00
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Sierra Leone : 07H00
Qatar : 10H00
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Sierra Leone : 08H00
Qatar : 11H00
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Sierra Leone : 09H00
Qatar : 12H00
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Sierra Leone : 10H00
Qatar : 13H00
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Sierra Leone : 11H00
Qatar : 14H00
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Sierra Leone : 12H00
Qatar : 15H00
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Sierra Leone : 13H00
Qatar : 16H00
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Sierra Leone : 14H00
Qatar : 17H00
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Sierra Leone : 15H00
Qatar : 18H00
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Sierra Leone : 16H00
Qatar : 19H00
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Sierra Leone : 17H00
Qatar : 20H00
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Sierra Leone : 18H00
Qatar : 21H00
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Sierra Leone : 19H00
Qatar : 22H00
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Sierra Leone : 20H00
Qatar : 23H00
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Sierra Leone : 21H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Qatar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et surtout Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah