Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill