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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Gaza City :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Bande de Gaza (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine), Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Ali Larijani