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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Syrie : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Syrie : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Syrie : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Syrie : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Syrie : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Syrie : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Syrie : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Syrie : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Syrie : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Syrie : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Syrie : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Syrie : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Syrie : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Syrie : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Syrie : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Syrie : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Syrie : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Syrie : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Syrie : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Syrie : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Syrie : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Syrie : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Syrie : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie mais aussi Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moustafa Chalabi