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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Qatar : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Qatar : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Qatar : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Qatar : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Qatar : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Qatar : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Qatar : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Qatar : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Qatar : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Qatar : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Qatar : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Qatar : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Qatar : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Qatar : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Qatar : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Qatar : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Qatar : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Qatar : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Qatar : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Qatar : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Qatar : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Qatar : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Qatar : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar sans oublier Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar également Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani