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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Qatar : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Qatar : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Qatar : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Qatar : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Qatar : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Qatar : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Qatar : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Qatar : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Qatar : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Qatar : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Qatar : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Qatar : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Qatar : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Qatar : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Qatar : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Qatar : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Qatar : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Qatar : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Qatar : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Qatar : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Qatar : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Qatar : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Qatar : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Qatar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar et surtout Heure du coucher du soleil au Qatar et Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar sans oublier Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani