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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Soudan et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Chypre : 01H00
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Soudan : 01H00
Chypre : 02H00
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Soudan : 02H00
Chypre : 03H00
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Soudan : 03H00
Chypre : 04H00
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Soudan : 04H00
Chypre : 05H00
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Soudan : 05H00
Chypre : 06H00
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Soudan : 06H00
Chypre : 07H00
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Soudan : 07H00
Chypre : 08H00
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Soudan : 08H00
Chypre : 09H00
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Soudan : 09H00
Chypre : 10H00
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Soudan : 10H00
Chypre : 11H00
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Soudan : 11H00
Chypre : 12H00
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Soudan : 12H00
Chypre : 13H00
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Soudan : 13H00
Chypre : 14H00
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Soudan : 14H00
Chypre : 15H00
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Soudan : 15H00
Chypre : 16H00
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Soudan : 16H00
Chypre : 17H00
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Soudan : 17H00
Chypre : 18H00
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Soudan : 18H00
Chypre : 19H00
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Soudan : 19H00
Chypre : 20H00
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Soudan : 20H00
Chypre : 21H00
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Soudan : 21H00
Chypre : 22H00
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Soudan : 22H00
Chypre : 23H00
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Soudan : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Khartoum :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre, Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Qamar Sharif