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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
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Soudan : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Soudan : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Soudan : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Soudan : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Soudan : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
-
Soudan : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Soudan : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Soudan : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Soudan : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Soudan : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Soudan : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Soudan : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Soudan : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Soudan : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Soudan : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Soudan : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Soudan : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Soudan : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Soudan : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Soudan : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Soudan : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Soudan : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Soudan : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Moustafa Chalabi