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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez retirer 00H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Ouzbékistan : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Ouzbékistan : 00H30
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Sri Lanka : 02H00
Ouzbékistan : 01H30
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Sri Lanka : 03H00
Ouzbékistan : 02H30
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Sri Lanka : 04H00
Ouzbékistan : 03H30
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Sri Lanka : 05H00
Ouzbékistan : 04H30
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Sri Lanka : 06H00
Ouzbékistan : 05H30
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Sri Lanka : 07H00
Ouzbékistan : 06H30
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Sri Lanka : 08H00
Ouzbékistan : 07H30
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Sri Lanka : 09H00
Ouzbékistan : 08H30
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Sri Lanka : 10H00
Ouzbékistan : 09H30
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Sri Lanka : 11H00
Ouzbékistan : 10H30
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Sri Lanka : 12H00
Ouzbékistan : 11H30
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Sri Lanka : 13H00
Ouzbékistan : 12H30
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Sri Lanka : 14H00
Ouzbékistan : 13H30
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Sri Lanka : 15H00
Ouzbékistan : 14H30
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Sri Lanka : 16H00
Ouzbékistan : 15H30
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Sri Lanka : 17H00
Ouzbékistan : 16H30
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Sri Lanka : 18H00
Ouzbékistan : 17H30
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Sri Lanka : 19H00
Ouzbékistan : 18H30
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Sri Lanka : 20H00
Ouzbékistan : 19H30
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Sri Lanka : 21H00
Ouzbékistan : 20H30
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Sri Lanka : 22H00
Ouzbékistan : 21H30
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Sri Lanka : 23H00
Ouzbékistan : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tachkent, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ainsi que Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et surtout Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan sans oublier Heure du Zenith en Ouzbékistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan et Heure du Crépuscule en Ouzbékistan mais aussi Durée du Jour en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Sonita Akhundzada