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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H30
-
Sri Lanka : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H30
-
Sri Lanka : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H30
-
Sri Lanka : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H30
-
Sri Lanka : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H30
-
Sri Lanka : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H30
-
Sri Lanka : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H30
-
Sri Lanka : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H30
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Sri Lanka : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H30
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Sri Lanka : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H30
-
Sri Lanka : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H30
-
Sri Lanka : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H30
-
Sri Lanka : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H30
-
Sri Lanka : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H30
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Sri Lanka : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H30
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Sri Lanka : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H30
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Sri Lanka : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H30
-
Sri Lanka : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H30
-
Sri Lanka : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H30
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Sri Lanka : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H30
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Sri Lanka : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H30
-
Sri Lanka : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Lütfiye Sancar