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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H30
-
Sri Lanka : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H30
-
Sri Lanka : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H30
-
Sri Lanka : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H30
-
Sri Lanka : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H30
-
Sri Lanka : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H30
-
Sri Lanka : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H30
-
Sri Lanka : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H30
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Sri Lanka : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H30
-
Sri Lanka : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H30
-
Sri Lanka : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H30
-
Sri Lanka : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H30
-
Sri Lanka : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H30
-
Sri Lanka : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H30
-
Sri Lanka : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H30
-
Sri Lanka : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H30
-
Sri Lanka : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H30
-
Sri Lanka : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H30
-
Sri Lanka : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H30
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Sri Lanka : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H30
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Sri Lanka : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H30
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Sri Lanka : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Lütfiye Sancar