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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
-
Suriname : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
-
Suriname : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Suriname : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Suriname : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Suriname : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Suriname : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Suriname : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Suriname : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Suriname : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Suriname : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Suriname : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Suriname : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Suriname : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Suriname : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Suriname : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Suriname : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Suriname : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Suriname : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Suriname : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moustafa Chalabi