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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Palestine : 06H00
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Suriname : 01H00
Palestine : 07H00
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Suriname : 02H00
Palestine : 08H00
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Suriname : 03H00
Palestine : 09H00
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Suriname : 04H00
Palestine : 10H00
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Suriname : 05H00
Palestine : 11H00
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Suriname : 06H00
Palestine : 12H00
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Suriname : 07H00
Palestine : 13H00
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Suriname : 08H00
Palestine : 14H00
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Suriname : 09H00
Palestine : 15H00
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Suriname : 10H00
Palestine : 16H00
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Suriname : 11H00
Palestine : 17H00
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Suriname : 12H00
Palestine : 18H00
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Suriname : 13H00
Palestine : 19H00
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Suriname : 14H00
Palestine : 20H00
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Suriname : 15H00
Palestine : 21H00
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Suriname : 16H00
Palestine : 22H00
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Suriname : 17H00
Palestine : 23H00
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Suriname : 18H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Palestine : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Palestine : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Palestine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ramallah ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ou bien encore Fuseau Horaire de la Palestine et surtout Heure du lever du soleil en Palestine et Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine également Durée du Jour en Palestine également Passage à l'heure d'hiver en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'été en Palestine.
Abdallah Al Attiyah