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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Arménie : 02H00
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Swaziland : 01H00
Arménie : 03H00
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Swaziland : 02H00
Arménie : 04H00
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Swaziland : 03H00
Arménie : 05H00
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Swaziland : 04H00
Arménie : 06H00
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Swaziland : 05H00
Arménie : 07H00
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Swaziland : 06H00
Arménie : 08H00
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Swaziland : 07H00
Arménie : 09H00
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Swaziland : 08H00
Arménie : 10H00
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Swaziland : 09H00
Arménie : 11H00
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Swaziland : 10H00
Arménie : 12H00
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Swaziland : 11H00
Arménie : 13H00
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Swaziland : 12H00
Arménie : 14H00
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Swaziland : 13H00
Arménie : 15H00
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Swaziland : 14H00
Arménie : 16H00
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Swaziland : 15H00
Arménie : 17H00
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Swaziland : 16H00
Arménie : 18H00
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Swaziland : 17H00
Arménie : 19H00
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Swaziland : 18H00
Arménie : 20H00
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Swaziland : 19H00
Arménie : 21H00
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Swaziland : 20H00
Arménie : 22H00
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Swaziland : 21H00
Arménie : 23H00
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Swaziland : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Swaziland : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Erevan ou votre retour à Lobamba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie ainsi que Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moshe Yachimovich