Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Israël

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Israël ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Israël quand il est par exemple 3H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Jérusalem, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Israël, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et l'Israël, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jérusalem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Israël
Drapeau de l'Israël

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Israël : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Israël
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Israël ?

Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Israélienne.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Israël Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Israël : 01H00

  • Swaziland : 01H00

    Israël : 02H00

  • Swaziland : 02H00

    Israël : 03H00

  • Swaziland : 03H00

    Israël : 04H00

  • Swaziland : 04H00

    Israël : 05H00

  • Swaziland : 05H00

    Israël : 06H00

  • Swaziland : 06H00

    Israël : 07H00

  • Swaziland : 07H00

    Israël : 08H00

  • Swaziland : 08H00

    Israël : 09H00

  • Swaziland : 09H00

    Israël : 10H00

  • Swaziland : 10H00

    Israël : 11H00

  • Swaziland : 11H00

    Israël : 12H00

  • Swaziland : 12H00

    Israël : 13H00

  • Swaziland : 13H00

    Israël : 14H00

  • Swaziland : 14H00

    Israël : 15H00

  • Swaziland : 15H00

    Israël : 16H00

  • Swaziland : 16H00

    Israël : 17H00

  • Swaziland : 17H00

    Israël : 18H00

  • Swaziland : 18H00

    Israël : 19H00

  • Swaziland : 19H00

    Israël : 20H00

  • Swaziland : 20H00

    Israël : 21H00

  • Swaziland : 21H00

    Israël : 22H00

  • Swaziland : 22H00

    Israël : 23H00

  • Swaziland : 23H00

    Israël : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Lobamba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Lobamba :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël, Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.

Shelly LevyShelly Levy

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