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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Turquie : 01H00
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Swaziland : 01H00
Turquie : 02H00
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Swaziland : 02H00
Turquie : 03H00
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Swaziland : 03H00
Turquie : 04H00
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Swaziland : 04H00
Turquie : 05H00
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Swaziland : 05H00
Turquie : 06H00
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Swaziland : 06H00
Turquie : 07H00
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Swaziland : 07H00
Turquie : 08H00
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Swaziland : 08H00
Turquie : 09H00
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Swaziland : 09H00
Turquie : 10H00
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Swaziland : 10H00
Turquie : 11H00
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Swaziland : 11H00
Turquie : 12H00
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Swaziland : 12H00
Turquie : 13H00
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Swaziland : 13H00
Turquie : 14H00
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Swaziland : 14H00
Turquie : 15H00
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Swaziland : 15H00
Turquie : 16H00
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Swaziland : 16H00
Turquie : 17H00
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Swaziland : 17H00
Turquie : 18H00
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Swaziland : 18H00
Turquie : 19H00
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Swaziland : 19H00
Turquie : 20H00
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Swaziland : 20H00
Turquie : 21H00
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Swaziland : 21H00
Turquie : 22H00
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Swaziland : 22H00
Turquie : 23H00
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Swaziland : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Lobamba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie, Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie, Heure du coucher du soleil en Turquie mais aussi Heure du Zenith en Turquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Turquie et Durée du Jour en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp