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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Tadjikistan : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Tadjikistan : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Tadjikistan : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Tadjikistan : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Tadjikistan : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Tadjikistan : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Tadjikistan : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Tadjikistan : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Tadjikistan : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Tadjikistan : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Tadjikistan : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Tadjikistan : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Tadjikistan : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Tadjikistan : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Tadjikistan : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Tadjikistan : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Tadjikistan : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Tadjikistan : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Tadjikistan : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Tadjikistan : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Tadjikistan : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Douchanbé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Douchanbé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moustafa Chalabi