Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 00H30 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Tadjikistan : 01H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Tadjikistan : 02H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Tadjikistan : 03H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Tadjikistan : 04H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Tadjikistan : 05H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Tadjikistan : 06H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Tadjikistan : 07H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Tadjikistan : 08H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Tadjikistan : 09H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Tadjikistan : 10H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Tadjikistan : 11H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Tadjikistan : 12H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Tadjikistan : 13H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Tadjikistan : 14H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Tadjikistan : 15H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Tadjikistan : 16H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Tadjikistan : 17H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Tadjikistan : 18H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Tadjikistan : 19H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Tadjikistan : 20H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Tadjikistan : 21H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Tadjikistan : 22H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Tadjikistan : 23H00
Ladakh (Inde) : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) également Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ou bien encore Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee