Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Tchad et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Tchad : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Tchad : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Tchad : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Tchad : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Tchad : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Tchad : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Tchad : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Tchad : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Tchad : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Tchad : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Tchad : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Tchad : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Tchad : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Tchad : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Tchad : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Tchad : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Tchad : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Tchad : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Tchad : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Tchad : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Tchad : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Tchad : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee