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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Égypte : 01H00
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Tchad : 01H00
Égypte : 02H00
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Tchad : 02H00
Égypte : 03H00
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Tchad : 03H00
Égypte : 04H00
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Tchad : 04H00
Égypte : 05H00
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Tchad : 05H00
Égypte : 06H00
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Tchad : 06H00
Égypte : 07H00
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Tchad : 07H00
Égypte : 08H00
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Tchad : 08H00
Égypte : 09H00
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Tchad : 09H00
Égypte : 10H00
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Tchad : 10H00
Égypte : 11H00
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Tchad : 11H00
Égypte : 12H00
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Tchad : 12H00
Égypte : 13H00
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Tchad : 13H00
Égypte : 14H00
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Tchad : 14H00
Égypte : 15H00
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Tchad : 15H00
Égypte : 16H00
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Tchad : 16H00
Égypte : 17H00
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Tchad : 17H00
Égypte : 18H00
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Tchad : 18H00
Égypte : 19H00
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Tchad : 19H00
Égypte : 20H00
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Tchad : 20H00
Égypte : 21H00
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Tchad : 21H00
Égypte : 22H00
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Tchad : 22H00
Égypte : 23H00
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Tchad : 23H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte, Fuseau Horaire d'Égypte ainsi que Heure du lever du soleil en Égypte, Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ou bien encore Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi