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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Kurdistan : 02H00
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Tchad : 01H00
Kurdistan : 03H00
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Tchad : 02H00
Kurdistan : 04H00
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Tchad : 03H00
Kurdistan : 05H00
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Tchad : 04H00
Kurdistan : 06H00
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Tchad : 05H00
Kurdistan : 07H00
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Tchad : 06H00
Kurdistan : 08H00
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Tchad : 07H00
Kurdistan : 09H00
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Tchad : 08H00
Kurdistan : 10H00
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Tchad : 09H00
Kurdistan : 11H00
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Tchad : 10H00
Kurdistan : 12H00
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Tchad : 11H00
Kurdistan : 13H00
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Tchad : 12H00
Kurdistan : 14H00
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Tchad : 13H00
Kurdistan : 15H00
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Tchad : 14H00
Kurdistan : 16H00
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Tchad : 15H00
Kurdistan : 17H00
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Tchad : 16H00
Kurdistan : 18H00
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Tchad : 17H00
Kurdistan : 19H00
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Tchad : 18H00
Kurdistan : 20H00
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Tchad : 19H00
Kurdistan : 21H00
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Tchad : 20H00
Kurdistan : 22H00
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Tchad : 21H00
Kurdistan : 23H00
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Tchad : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis N'Djamena ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à N'Djamena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Mohammad Abdullah