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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Timor Oriental : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
-
Timor Oriental : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Timor Oriental : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Timor Oriental : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Timor Oriental : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Timor Oriental : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Timor Oriental : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Timor Oriental : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Timor Oriental : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Timor Oriental : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Timor Oriental : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Timor Oriental : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Timor Oriental : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Timor Oriental : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Timor Oriental : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Timor Oriental : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Timor Oriental : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Timor Oriental : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie), Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).