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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Est-Timoraise.- 
	            		Timor Oriental : 00H00
	            		
Arménie : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 01H00
	            		
Arménie : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 02H00
	            		
Arménie : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 03H00
	            		
Arménie : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 04H00
	            		
Arménie : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 05H00
	            		
Arménie : 00H00
 - 
	            		Timor Oriental : 06H00
	            		
Arménie : 01H00
 - 
	            		Timor Oriental : 07H00
	            		
Arménie : 02H00
 - 
	            		Timor Oriental : 08H00
	            		
Arménie : 03H00
 - 
	            		Timor Oriental : 09H00
	            		
Arménie : 04H00
 - 
	            		Timor Oriental : 10H00
	            		
Arménie : 05H00
 - 
	            		Timor Oriental : 11H00
	            		
Arménie : 06H00
 - 
	            		Timor Oriental : 12H00
	            		
Arménie : 07H00
 - 
	            		Timor Oriental : 13H00
	            		
Arménie : 08H00
 - 
	            		Timor Oriental : 14H00
	            		
Arménie : 09H00
 - 
	            		Timor Oriental : 15H00
	            		
Arménie : 10H00
 - 
	            		Timor Oriental : 16H00
	            		
Arménie : 11H00
 - 
	            		Timor Oriental : 17H00
	            		
Arménie : 12H00
 - 
	            		Timor Oriental : 18H00
	            		
Arménie : 13H00
 - 
	            		Timor Oriental : 19H00
	            		
Arménie : 14H00
 - 
	            		Timor Oriental : 20H00
	            		
Arménie : 15H00
 - 
	            		Timor Oriental : 21H00
	            		
Arménie : 16H00
 - 
	            		Timor Oriental : 22H00
	            		
Arménie : 17H00
 - 
	            		Timor Oriental : 23H00
	            		
Arménie : 18H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Arménie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie sans oublier Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie et surtout Passage à l'heure d'été en Arménie.
				