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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Égypte : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Égypte : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Égypte : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Égypte : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Égypte : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Égypte : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Égypte : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Égypte : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Égypte : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Égypte : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Égypte : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Égypte : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Égypte : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Égypte : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Égypte : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Égypte : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Égypte : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Le Caire ou votre retour à Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte ainsi que Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte ainsi que Heure du Zenith en Égypte et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte, Heure du Crépuscule en Égypte, Durée du Jour en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi