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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Israël : 00H00
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Timor Oriental : 07H00
Israël : 01H00
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Timor Oriental : 08H00
Israël : 02H00
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Timor Oriental : 09H00
Israël : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Israël : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Israël : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Israël : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Israël : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Israël : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Israël : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Israël : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Israël : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Israël : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Israël : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Israël : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Israël : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Israël : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Israël : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy