Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 5H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
  • Timor Oriental : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
  • Timor Oriental : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
  • Timor Oriental : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Timor Oriental : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Timor Oriental : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Timor Oriental : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Timor Oriental : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Timor Oriental : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Timor Oriental : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Dili ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Khorugh :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Lütfiye SancarLütfiye Sancar

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