Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 9H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Est-Timoraise.

Timor Oriental : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
Timor Oriental : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
Timor Oriental : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
Timor Oriental : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
Timor Oriental : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
Timor Oriental : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
Timor Oriental : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
Timor Oriental : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
Timor Oriental : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Timor Oriental : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Timor Oriental : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Timor Oriental : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Timor Oriental : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Timor Oriental : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Timor Oriental : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Timor Oriental : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Timor Oriental : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Timor Oriental : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Timor Oriental : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Timor Oriental : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Dili ?

Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Lütfiye Sancar

Lütfiye Sancar

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