Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Togo et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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Togo : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
Togo : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Togo : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Togo : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Togo : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Togo : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Togo : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Togo : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Togo : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Togo : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Togo : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Togo : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Togo : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Togo : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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Togo : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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Togo : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Togo : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Togo : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Togo : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Lomé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).