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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Togo et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Kazakhstan : 06H00
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Togo : 01H00
Kazakhstan : 07H00
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Togo : 02H00
Kazakhstan : 08H00
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Togo : 03H00
Kazakhstan : 09H00
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Togo : 04H00
Kazakhstan : 10H00
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Togo : 05H00
Kazakhstan : 11H00
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Togo : 06H00
Kazakhstan : 12H00
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Togo : 07H00
Kazakhstan : 13H00
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Togo : 08H00
Kazakhstan : 14H00
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Togo : 09H00
Kazakhstan : 15H00
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Togo : 10H00
Kazakhstan : 16H00
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Togo : 11H00
Kazakhstan : 17H00
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Togo : 12H00
Kazakhstan : 18H00
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Togo : 13H00
Kazakhstan : 19H00
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Togo : 14H00
Kazakhstan : 20H00
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Togo : 15H00
Kazakhstan : 21H00
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Togo : 16H00
Kazakhstan : 22H00
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Togo : 17H00
Kazakhstan : 23H00
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Togo : 18H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 19H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 20H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Astana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kazakhstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan sans oublier Fuseau Horaire du Kazakhstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kazakhstan et Heure du Zenith au Kazakhstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan sans oublier Heure du Crépuscule au Kazakhstan, Durée du Jour au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine