Décalage Horaire entre le Togo et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre le Togo et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

• Togo : 01H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00

• Togo : 02H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00

• Togo : 03H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00

• Togo : 04H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

• Togo : 05H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00

• Togo : 06H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00

• Togo : 07H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00

• Togo : 08H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00

• Togo : 09H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00

• Togo : 10H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

• Togo : 11H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00

• Togo : 12H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00

• Togo : 13H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00

• Togo : 14H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00

• Togo : 15H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00

• Togo : 16H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00

• Togo : 17H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00

• Togo : 18H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00

• Togo : 19H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00

• Togo : 20H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

• Togo : 21H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

• Togo : 22H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

• Togo : 23H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Lomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mohammed al-Yousef