Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Tonga et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Chypre : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Chypre : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 10H00
Chypre : 00H00
-
Tonga : 11H00
Chypre : 01H00
-
Tonga : 12H00
Chypre : 02H00
-
Tonga : 13H00
Chypre : 03H00
-
Tonga : 14H00
Chypre : 04H00
-
Tonga : 15H00
Chypre : 05H00
-
Tonga : 16H00
Chypre : 06H00
-
Tonga : 17H00
Chypre : 07H00
-
Tonga : 18H00
Chypre : 08H00
-
Tonga : 19H00
Chypre : 09H00
-
Tonga : 20H00
Chypre : 10H00
-
Tonga : 21H00
Chypre : 11H00
-
Tonga : 22H00
Chypre : 12H00
-
Tonga : 23H00
Chypre : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre, Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.
Moustafa Chalabi