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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Arabie Saoudite : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Arabie Saoudite : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Arabie Saoudite : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Arabie Saoudite : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Arabie Saoudite : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Arabie Saoudite : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Tonga : 11H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Tonga : 12H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Tonga : 13H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Tonga : 14H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Tonga : 15H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Tonga : 16H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Tonga : 17H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Tonga : 18H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Tonga : 19H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Tonga : 20H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Tonga : 21H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Tonga : 22H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Tonga : 23H00
Arabie Saoudite : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite, Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite également Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite, Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et Durée du Jour en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef