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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Azerbaïdjan : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Azerbaïdjan : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Azerbaïdjan : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Tonga : 10H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Tonga : 11H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Tonga : 12H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Tonga : 13H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Tonga : 14H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Tonga : 15H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Tonga : 16H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Tonga : 17H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Tonga : 18H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Tonga : 19H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Tonga : 20H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Tonga : 21H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Tonga : 22H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Tonga : 23H00
Azerbaïdjan : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shada al-Kazimi